中学生“标准身高表”出炉，不达标准影响大！

中学生“标准身高表”出炉，不达标准影响大！北京北达教研组整理分享相关信息，供大家参考。

                      北达中考复读，回京，初一至初三应届全日制选拔通知

★京籍中复生，应届回京生，京籍初一至初三应届JD生，可办理学籍；非京籍初一至初三应届JD生。
★招生班级：鸿志班、笃学班、翰林班
★招生对象
   京 籍 全 日制：中复生，京籍回京应届，初一至高初三应届JD生，可解决应届生学籍
   非京籍全日制：外地初一至初二应届借读生
★目 标：人大附中、北大附中、清华附中、四中等重点高中。
★师 资：特聘海淀教师团队授课。
★上课地址
   海淀校区：走读全日制为主
   昌平校区：全封闭住宿军事化管理。
★咨询电话：400-6168-182 010-62526900

孩子是一个家庭的希望，是祖国的未来，而与此同时更是父母的心头肉！平时很多的家长对于孩子的教育问题十分关注，除此之外，孩子的身体健康等方面，他们也是往往十分重视。

 

我们都知道孩子随着年龄的增长，身高体重等各方面都会发生一定的变化，这也都是非常正常的，然而怎么样才算是达标呢？现如今中学生标准身高表出炉，达不到标准将会有很大的影响，为孩子看一眼吧！

很多家长可能都有着这样的体验，那就是碰到熟人的时候，可能对方都会夸赞自己的孩子个子又长高了等等，这一点其实家长们表面上说不在乎，但他们其实是非常关心的！尤其是在接孩子的时候，看到很多的学生个头一个比一个高，也会为自己孩子的身高感到焦虑。

不同的孩子其发育的情况以及时间的早晚都是各不相同，而且影响孩子的身高更是有非常多的因素，并且男、女生也由于生理原因等各方面会造成身高上面的差异，女生往往发育比较早，男生则是比较滞后，但整体来说男生的整体身高是要高于女生。

对照这样的一张1~18岁女孩的身高表，可以看到处于青春期也就是12~15岁的孩子，身高的标准都已经列出，如果说自己的孩子偏矮或者是被判定为矮小的话，那么这个时候家长就应该多加注意了，一般来说初中毕业也就是15岁左右，女孩的身高若是在1米5以下就是偏矮了

而相对来说，男生的整体身高就要高一些，这个时候标准也是各不相同，在15岁时若是身高在1米56左右，那也是属于比较矮小，而且标准的身高也至少要达到1米7，才算是正常。

看完这样的表格，家长不妨对照一下看看自己的孩子身高是否达标，其实很多人可能觉得自己的孩子个子长得比较晚，但这时候一定要注意还是要尽早重视这个问题，否则会这以下这几点有很大影响。
1、对健康的影响

很多学生的身高严重不达标、过于矮小，那么如果说排除遗传因素，可能是由于身体上出现了某一些疾病或者某方面的异常，所以才会影响到身高，这个时候家长也一定要重视起来。

带孩子去做专业的检查，排除一些不必要的原因，或许有助于改善孩子的身体健康状况，还有助于身高的增长。

2、考学当中受到限制

初中时期可能很多家长这一点还看不出来，但是一旦孩子进入高中甚至要上大学的时候，就会有比较明显的表现！在高中时期，像一些军校以及飞行员等都会到学校当中进行招聘，而这些也都对于身高有着一定的要求，若是没有达标也是不会被录取的。

这一点无论是对于男生还是女生来说都是一样，在男生方面，像警察、飞行员等这些在招考时身高就是一个重要的要求；与此同时女生在报考空乘等专业时也要身高达标，所以说可能会因此影响到自己考学。

3、未来的就业和择偶

我们都说现在如今是一个看脸的时代，学历和能力固然非常的重要，但是一个人的外表形象也是很多时候人们所必须考虑的，尤其是一些大型企业在招聘的时候，也要求人的外貌端正，有着一些基本要求，甚至在走时大家会更加重视这一点。

除非一个人的才华或者气质非常的突出，否则若是相貌平平、个子也很矮，说实话在现实生活当中，会对自己的就业和生活都会造成比较大的影响。

4、做好这三点有助于孩子的身高：

01.保持轻松的心理、不要有太大压力

在青春期是孩子身体发育以及身高增长的重要阶段，在这个时候如果说想要孩子找一个高个子的话，不要给孩子施加过大的压力，否则会影响到生长激素的分泌，影响到身高，因此让孩子尽量放松心情，同时保持充足的睡眠。

02.营养要均衡

在现如今很多的00后10后的孩子们，一出生时生活条件就相对来说比较好，而们从小可能会经常的喜欢吃一些高热量的垃圾食品和快餐，虽然满足了口腹之欲，但却对于身体健康和身高有着不良影响。

这些食物会使人长胖而且没有多少营养，因此若是要想个子增长，应该保持营养均衡，养成正确的饮食习惯。

03.多锻炼

在孩子青春期结束之前，这个时候骨垢线还没有闭合，所以说通过锻炼也可以刺激骨骼增长！就可以利用这一点，在青春期这一阶段多做一些运动或者是锻炼，有助于身高的增长，而且还能够让孩子放松压力。

 

 

 

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