2022北京北达教育竞技俱乐部体育各项考试哪些是犯规行为?规范要求是什么?北达中考复读学校教研组收集整理,分享给大家。
北达全日制中考复读
★2022中考复读全日制,应届生全日制,外地回京全日制采取择优录取原则。
★招生班级:鸿志班、笃行班、翰林班
★招生对象:往届生、应届生、回京备考生
★目 标:人大附中、北大附中、清华附中、四中等重点高中。
★师 资:多年沉淀海淀中考教师团队授课。
★上课形式:走读全日制,全封闭住宿全日制
★咨询电话:010-62526900 400-6168182
1.1000/800米考试项目测试规范要求&犯规行为
1000/800米考试操作规范及要求
每组考生人数不超过15人,采用站立式起跑,弧形起跑线出发,起跑后不分跑道;遵循右侧超越的田径规则。在考试过程中考生无犯规现象,记录成绩有效。每个考生只有1次考试机会。考生应在6分钟之内跑完全程,时间按分、秒记录,不足1秒不计入成绩。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟记录,成绩为0分。
1000/800米犯规行为
发令前,身体的任何部位触及或越过起跑线;跑进中踏进跑道左侧跑道线;跑进中推、拉、阻挡他人跑进;跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进。
2.实心球考试项目的测试规范要求&犯规行为
考试操作规范及要求
考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,稍后仰,原地用力把球向前方掷出;球出手前,考生的双脚均不能移动;球出手的同时,一脚可以向前迈一步,但不得触碰或越过投掷线。每人投掷3次,每次球落地后,须做出标记;3次投掷结束后,记录考生的最好成绩。测量距离为投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。以“米”为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1米)。考生考试犯规时,当次成绩无效;3次投掷均犯规无成绩者,只可增加1次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
犯规行为
投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面;球出手前有助跑动作;投掷过程中双脚同时离地。
3.引体向上考试项目的测试规范要求&犯规行为
考试操作规范及要求
考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颌超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数;考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过10秒者,考试自动结束。计取考生成功完成的引体次数。每位考生只测试一次。考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做的动作不计数,但考生可以继续考试。
犯规行为
没有从静止状态开始做动作;两次动作之间,手臂没有充分伸直;动作完成时,下颚未超过杠面。
4.仰卧起做考试项目的测试规范要求&犯规行为
考试操作规范及要求
考生仰卧在测试仪器上,双手五指交叉贴于头后,同时,两臂打开,手背及手臂均触垫;双脚放稳、屈膝,大小腿成直角,两腿可稍分开;起坐时,双肘必须触及或超越两膝;仰卧时,两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能有外人辅助。计取考生1分钟内完成的符合标准的动作次数。每位考生只测试1次。考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做的动作不计数,但考生可以继续进行考试。
犯规行为
起坐时,双肘未触及或未超越两膝;仰卧时,肩胛骨未触垫;考试过程中,臀部离垫。
5.篮球考试项目的测试规范要求&犯规行为
考试操作规范及要求
考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆,同时开始计时运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时止。每人测试2次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规,当次成绩无效;2次考试均犯规无成绩者,只可增加1次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
犯规行为
未从指定区域出发;出发时抢跑;运球过程中双手同时触球;运球高度超过考生肩部;膝盖以下身体部位触球;“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;漏绕标志杆;碰倒标志杆;考试期间,人或球出测试区域;通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。
6.中考体育足球考试项目的测试规范要求&犯规行为
测试操作规范及要求
考生听到报号后,将球运至起(终)点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生按图中箭头所示方向,运球依次绕杆,同时开始计时;球通过第5个标志枉后,运球返回。返回时,球通过最后一个标志杆后,考生至少触球1次,运球通过起(终)点线。人与球均过终点线后,计时停止。每人测试2次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试犯规时,当次成绩无效;2次均犯规无成绩者,只可增加1次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
犯规行为
未从指定区域出发;出发时抢跑;手球;漏绕标志杆;碰倒标志杆;球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球;未按要求完成全程路线;测试期间,人或球出测试区域。
7.排球考试项目的测试规范要求是什么
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟。
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