高考成绩揭晓后，有些成绩不理想的考生在考虑该不该复读，有些成绩很高但没考进“北清人复”的也想复读(更何况有的学校复读办开出了极具诱惑力的奖学金!)但是，在考虑该不该复读之前，请好好想一想你适不适合复读!

北达高考复读、高考外地回京全日制招生通知
★2020北达高考复读，高考外地回京全日制，招生仍采取宁缺勿滥，注重办学实效。
★招生班级：10-15人高端班;25人重点班
★招生对象：目标双一流，985,211考生复读班； 海归及国际班特色复读班
★办学成绩：历年相当部分班级多数考入985类院校
★师        资：特聘海淀高中校长，教学管理，特邀海淀高考团队授课
★上课地址：北大校区
★咨询电话：400-616818-2  010-62526900

　　哪些考生适合复读?

不是所有落榜生都适合选择复读，一般而言，高考成绩过高或过低的考生，复读的效果不太明显。比较有利于复读的分为以下几种：

　　1、高考发挥失常：

一般是指考试时身体不适，因生病影响水平发挥;心理焦虑，整夜失眠导致考试失常;粗心大意，造成不必要损失，如涂错了卡，漏做题，时间分配不当，或违反考规导致扣分、丢分等。

　　2、平常学习态度不认真：

考前贪玩，如迷恋网吧，耽误学习，受到落榜打击后才醒悟。

　　3、学习方法不当：

有的学生偏科，有一科很差，拖后腿，只有复读，重点攻差科;忽视基础，眼高手低，把精力放在解难题上，策略上犯错，致使基础题分拿不全，难题分又拿不高;不听从老师指导，不注意劳逸结合等，使学习效率低下。

　　4、艺术类考生文化课成绩差：

一些艺术类考生，每年都有因为文化课成绩差而落榜，随着艺术类专业提高文化课录取线，集中强化文化课学习成了不少艺术类考生的必经之路。

　　5、弥补报考志愿失误：

有的考生由于所报志愿没有拉开梯度，结果考出的是一批本科的分数，却掉入二批本科的起点;也有考生填了“服从调剂”，结果与自己的志向差距太大，比如，根本不打算学医，却被医学院录取。

　　哪些考生不适合复读?

　　1、分数过低或过高：

每年报考复读学校的学生中，高考分数在300分至600分不等。如果高考分数距离录取线还差100分以上，比如200多分，即便复读也难有大幅提高，莫不如学习某种适合自己的技能，以便寻找工作;对那些600分左右的学生来说，同样也没有多少提高的空间了，若发挥失常反而考分不如上一年。

　　2、遇到大考容易紧张：

选择复读需要具备更加优秀的心理素质。复读的人经历了一次重要失败，一般更加容易悲观，对于考试更加容易紧张和焦虑。从考生个性看，许多考试失败的考生就是一个爱紧张的人，今年的失败经验会在记忆中留下深刻印象，致使整个复读像一个梦魇，失败的情绪伴随着他们的读书。有的复读生说，想到我的同学正在大学幸福地读书，想到再次考试失败，就难以集中精力学习。因此，对于某些易焦虑和紧张的人，最需要的是先上一所普通的大学，先有一点点成功体验和激励，重新调整和定位，将考大学的遗憾化作前进的动力。将来还能考上名牌大学的研究生呢——这样的例子太多了。

　　3、自我约束力较差：

在复读学校，一般不会像正规高中那样，每时每刻都有老师的督促，复读生来自不同的中学，其学习成绩、个性素质的差异较大。如果学生平常自我约束力较差，很容易受到外界干扰，并且很多复读学校留给学生自学的时间较多，这类学生成绩很难提高。

　4、不清楚自己高考失败的原因：

有的考生找不准是哪些因素影响了学习成绩，觉得自己很用功，脑子也不笨，可经过一年复读后，仍没有提高成绩。这类学生平时成绩往往不稳定，自己又找不到具体 原因。有一名考生去年模拟考试成绩最好时，达到了一批录取线，可真高考时只考到了大专录取线。他坚持要复读一年，结果今年估计和去年差不多。

　　5、家长希望考生复读：

有不少复读生是听从家长的决定才继续读“高四”的，信心不足，或者开始阶段还有热情，越往后越没冲劲，甚至造成个别学生想不开而走上绝路。

复读生的心理减压方法

1、树立合适的目标，学会减压

复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。

来自社会、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。

2、正确对待平时的考试

复读生应该认识到，刚刚结束的高考不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生，本身素质不错，学习成绩也很好，但由于心理压力过大，而影响了考试发挥，无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小，平时不很出色，高考却让人刮目相看。

复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。

3、学会自我安慰

很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。

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